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Verfasst: 1. Jul 2008, 15:37
von kutte
noch 1 monat bis zum trainingsbeginn... euro-rütmus echt ok, gestern abend wars schon ganz normal, auch wochentags ein paar bier zu trinken.

Verfasst: 1. Jul 2008, 15:46
von Tassenwirt
2 monate.... reicht das? hab schon bammel, dass meine 3 monate nicht reichen...

gut du geniesst immerhin den vorteil, schon mal einen marathon gelaufen zu sein. lief noch nie ein rennen über 8 km. von dem her bist natürlich routiniert.

Verfasst: 1. Jul 2008, 15:48
von kutte
Tassenwirt hat geschrieben:2 monate.... reicht das? hab schon bammel, dass meine 3 monate nicht reichen...
hammer, tw, hammer...

Verfasst: 1. Jul 2008, 15:48
von Kante
also mein Mitbewohner ist seit Februar 2008 schon wieder voll am trainieren für den Marathon...

Verfasst: 1. Jul 2008, 15:49
von Tassenwirt
Kante hat geschrieben:also mein Mitbewohner ist seit Februar 2008 schon wieder voll am trainieren für den Marathon...
eben, das mein ich ja.

Verfasst: 1. Jul 2008, 15:50
von Insider
kutte hat geschrieben:
Tassenwirt hat geschrieben:2 monate.... reicht das? hab schon bammel, dass meine 3 monate nicht reichen...
hammer, tw, hammer...
8)

Verfasst: 1. Jul 2008, 15:51
von Tassenwirt
Insider hat geschrieben:
kutte hat geschrieben:
Tassenwirt hat geschrieben:2 monate.... reicht das? hab schon bammel, dass meine 3 monate nicht reichen...
hammer, tw, hammer...
8)
jetzt komm ich also nicht nach....

Verfasst: 1. Jul 2008, 15:52
von kutte
Tassenwirt hat geschrieben:2 monate.... reicht das? hab schon bammel, dass meine 3 monate nicht reichen...
ich MUSS einfach stellung dazu nehmen, ich kann nicht anders...

hat dir vik röthlin dazu geraten, nach dem training und vor dem wettkampf noch nen monat in die ferien zu fahren?
gut du geniesst immerhin den vorteil, schon mal einen marathon gelaufen zu sein. lief noch nie ein rennen über 8 km. von dem her bist natürlich routiniert.
der grösste vorteil ist, wenn man den kalender im griff hat...

Verfasst: 1. Jul 2008, 15:53
von Tassenwirt
regenerationsphase, kutte...

Verfasst: 1. Jul 2008, 15:54
von kutte
Tassenwirt hat geschrieben:regenerationsphase, kutte...
die kenn ich bestens, danke. exerziere diejenige seit fast 5 jahren 8)

Verfasst: 1. Jul 2008, 15:54
von Camel
:happy1:

Verfasst: 1. Jul 2008, 15:54
von Tassenwirt
kutte hat geschrieben:
Tassenwirt hat geschrieben:regenerationsphase, kutte...
die kenn ich bestens, danke. exerziere diejenige seit fast 5 jahren 8)
na wieso machst denn so den affen?

Verfasst: 1. Jul 2008, 16:12
von kutte
Tassenwirt hat geschrieben:
kutte hat geschrieben:
Tassenwirt hat geschrieben:regenerationsphase, kutte...
die kenn ich bestens, danke. exerziere diejenige seit fast 5 jahren 8)
na wieso machst denn so den affen?
regeneration mach ich üblicherweise VOR dem training und NACH dem marathon. aber wenn da natürlich fast nen monat dazwischen liegt... alles eine frage der planung.

Verfasst: 1. Jul 2008, 16:19
von Tassenwirt
kutte hat geschrieben:
Tassenwirt hat geschrieben:
kutte hat geschrieben: die kenn ich bestens, danke. exerziere diejenige seit fast 5 jahren 8)
na wieso machst denn so den affen?
regeneration mach ich üblicherweise VOR dem training und NACH dem marathon. aber wenn da natürlich fast nen monat dazwischen liegt... alles eine frage der planung.
aber merkst du nicht, dass du wieder völlig hirnrissig ne noch so sinnlose diskussion angezettelt hast.... zumal du nicht mal recht hast....

Verfasst: 1. Jul 2008, 16:21
von kutte
ich seh das anders. aber macht nix eh. hoffe, kannst trotzdem noch schlafen, lg.

Verfasst: 1. Jul 2008, 16:22
von Tassenwirt
kutte hat geschrieben:ich seh das anders. aber macht nix eh. hoffe, kannst trotzdem noch schlafen, lg.
kann ich bestimmt. danke für die sorge.

Verfasst: 1. Jul 2008, 16:22
von kutte
puuh *aufschnauf*

Verfasst: 1. Jul 2008, 16:30
von chamäleon
rentiertst noch, chips und bier zu holen?

Verfasst: 7. Jul 2008, 08:14
von kutte
gestern grümpi in rothenburg. vermutlich das erste seit ewig ohne bier-konsum zwischen den spielen. deppenfestwirt!

konditionsmässig gings in ordnung, leider fehlte allerdings im alles entscheidenden spiel etwas die kraft.

jetzt schone ich mich noch ein paar wochen und geniesse saus & braus, bis es endlich richtig los geht... dann wartet das einzig wahre kamikaze-programm in den monaten august/september/oktober. (= 3 monate)

Verfasst: 7. Jul 2008, 08:27
von Insider
kutte hat geschrieben:in den monaten august/september/oktober. (= 3 monate)
grande kutte. :lol:

grümpi ägeri verlief nicht wie erhofft. 1. match in startaufstellung, allerdings auswechslung nach 3 minuten => luft draussen... :?