5. Lucerne Marathon 2011

[hässig-AL]

jemand lust am sonntag 17.04.2011 am zürichmarathon beim teamrun mitzulaufen.

wir suchen noch den 4. läufer für die 17 km

NEU

gesucht zusätzlicher 1. Läufer für 10 KM.

08.30 uhr start
dann mir übergeben etc
13.04 auf den zug nach neuenburg , derjenige läufer würde ich gerne im zug zu wein und salami einladen

auf gehts auf einen gesunden morgen, mit ungesunden nachmittag

[grantler]

im zug zu wein und salami einladen

*remember* wenn AL im zug zu wein und salami einlädt, dann lohnt sich das *ärnscht*

hopp, hopp!

[Frizzel]

08.30 uhr start
dann mir übergeben etc

übergebe mich meist so 5min Sport

[hässig-AL]

jemand lust am sonntag 17.04.2011 am zürichmarathon beim teamrun mitzulaufen.

wir suchen noch den 4. läufer für die 17 km

NEU

gesucht zusätzlicher 1. Läufer für 10 KM.

08.30 uhr start
dann mir übergeben etc
13.04 auf den zug nach neuenburg , derjenige läufer würde ich gerne im zug zu wein und salami einladen

auf gehts auf einen gesunden morgen, mit ungesunden nachmittag

NEU
fehlt nur noch 1 Läufer, er könnte wählen zw 10 oder 17 km

[Haxen-Paule]

wäre gerne gekommen

weiss aber nicht was ich in neuenburg soll

[Che]

Da sind ja einige ambitioniert verbissene Spaziergänger im Forum unterwegs...

So, lagere jetzt noch meine Beine hoch.

Wünsche einen guten Lauf an alle Läufer, ob am Rotsee, in Wien oder in Zürich (viel Spass auch mit der Startzeit dort)!

[hässig-AL]

Da sind ja einige ambitioniert verbissene Spaziergänger im Forum unterwegs...

So, lagere jetzt noch meine Beine hoch.

Wünsche einen guten Lauf an alle Läufer, ob am Rotsee, in Wien oder in Zürich (viel Spass auch mit der Startzeit dort)!

startzeit top, somit kann man locker nach neuenburg reisen

[Che]

Da sind ja einige ambitioniert verbissene Spaziergänger im Forum unterwegs...

So, lagere jetzt noch meine Beine hoch.

Wünsche einen guten Lauf an alle Läufer, ob am Rotsee, in Wien oder in Zürich (viel Spass auch mit der Startzeit dort)!

startzeit top, somit kann man mit muskelkater nach neuenburg reisen

Vorteil Appenzell. Hoffentlich verpasst Ihr vor lauter K(r)ämpfen den Zug Richtung Neuenburg nicht. Bei meinen Ambitionen wird es wohl eher Halbzeit 2 am Neuenburgersee.

[grantler]

gratulation unseren läufern p-p, AL, roberto fregno. well done! roberto fregno, du hast ja gleich n riesending rausgelaufen, respekt!!!

[P-P]

Rotseelauf war top! Zeit einigermassen akzeptabel wenn man trainings anschaut

[grantler]

Heute Debut im Berglauf. "Zugerberg classic" ist für Anfänger, wie ich einer bin, fast schon ideal und absolut empfehlenswert. Hat Spass gemacht, die Saison ist lanciert!

Beim Durchblicken der Rangliste des Sihltaler Frühlingslaufs dann erneut Roberto Fregno entdeckt. Gratuliere, Dich scheint das Lauffieber auch ganz schön erwischt zu haben

[Frizzel]

Heute Debut im Berglauf. "Zugerberg classic" ist für Anfänger, wie ich einer bin, fast schon ideal und absolut empfehlenswert. Hat Spass gemacht, die Saison ist lanciert

Jeder fängt mal klein an! Darfst gerne mal unsere Pokal-Sammlung bewundern!

[grantler]

Suche jeden Tag Deinen Namen in der Startliste vom Sempachersee-Lauf...

[malfunction]

morgen:

http://www.luzernerstadtlauf.ch/

für kurzentschlossene: man kann sich in in der railcity luzern ab 12.00 noch nachmelden.

[grantler]

xandi BL

[Frizzel]

morgen:

http://www.luzernerstadtlauf.ch/

für kurzentschlossene: man kann sich in in der railcity luzern ab 12.00 noch nachmelden.

Leider ab 11Uhr wichtige Termine... sonst wäre ich natürlich gerne am Start gewesen...

[Che]

morgen:

http://www.luzernerstadtlauf.ch/

für kurzentschlossene: man kann sich in in der railcity luzern ab 12.00 noch nachmelden.

Leider ab 11Uhr wichtige Termine... sonst wäre ich natürlich gerne am Start gewesen...

Elite startet erst um 20.30. Reicht locker für Dich. Oder willst Du die Einladung des Veranstalters ausschlagen?

Das gewöhnliche Fussvolk unter den FCL-Pilgern kann sich allerdings maximal eine Zigi zwischen dem Ende der Nachspielzeit und dem Startschuss ihrer Kategorie genehmigen.

[grantler]

Zuger Trophy, 2. Etappe... Könnte auch glatt als OL durchgehen.

Aber egal, war gutes Training für Samstag => Sempacherseelauf. Wer ist auch noch am Start ausser Frezzu?

[John Maynard]

Zuger Trophy, 2. Etappe... Könnte auch glatt als OL durchgehen.

Aber egal, war gutes Training für Samstag => Sempacherseelauf. Wer ist auch noch am Start ausser Frezzu?

DAMMI!
Genau dann Pokalfinale, die huren Läuferheinis sollen mal bessere Termine abmachen...

[grantler]

Nehme zwar kaum an, dass sich hier einer meldet (ausser natürlich Frezzu), aber versuchen kann mans ja mal...

Suche Partner für den "The Mountain Man" 2x2 light, Zeit egal, Ziel "Durchkommen" genügt.

Etappe 1:

Start Turren Start 9.00 h
Ziel Langis Ankunft ab ca. 10.30 h
Länge 21.7km
Aufstieg Total 1'166m
Abstieg Total 1'235m
Maximale Höhe 2071m
Minimale Höhe 1441m

Ich würde dann die 2. Etappe übernehmen. Zum Schwierigkeitsgrad:

Insbesondere für Paare, Einsteiger und Geniesser eignet sich die Marathonstrecke für zwei Personen.

Datum: 20. August. Mehr Infos unter http://www.themountainman.ch

Sollte der FCL am selben Tag um 17.45h spielen, wird das reichen, sogar wenn das Spiel in Genf sein sollte.